ספורט אירובי
סדנת ספורט בהדרכת מרים אלבז
הוסף ליומן
20.11.25
|
10:00
הספורט הוא מרכיב חשוב לשמירה על הבריאות בגיל השלישי. בסדנה תהנו מאימון מקצועי המשלב חיזוק שרירים, גמישות ומשפר את הקואורדינציה- בקצב האישי שלכם.
אולי יעניין אותך
הכר את הניידבהדרכה אקסיומה
06.01.2026 | 11:00 | מרכז קהילתי ד' ע״ש גולדי
שירותי בריאות ובנקאותבהדרכה אפרת קמחי
05.01.2026 | 10:30 | מרכז קהילתי טנה
סדנת בודי בלט -בונה עצם לנשיםבהדרכת אנסטסיה מרטיאנוב
09.12.2025 | 11:00 | מונארט מרכז תרבות
האחים גרשון
עוד לא תמו כל פלאייך
25.12.2025 | 18:00 | הספריה העירונית אשדוד ע״ש מאירהוף