התעמלות גמלאים
גילים 60+ קבוצה 2
התעמלות מיועדת לאנשים עצמאיים בתפקודם הנמצאים בגיל השלישי, לשמירה על אורח חיים בריא, העלאת המודעות והקשב לגוף, שיפור היציבות, הפחתת גורמי סיכון לתחלואה, חיזוק העצמות והשרירים ועוד.
בהדרכת אירנה זאק
התעמלות גמלאים
לוח המפגשים
ב'
10:45 - 10:00
ד'
10:45 - 10:00
אולי יעניין אותך
סלסהלטינו סלסה נשים
ד' | 20:30 | מרכז קהילתי ד' ע״ש גולדי
בהדרכת: איילה דהאן
ריקודי שנות ה- 80-90
ג' | 19:00 | מרכז קהילתי ד' ע״ש גולדי
בהדרכת: איילה דהאן
מועדון חברתיזמן פנוי|למגזר חבר העמים
ב' | 17:00 | מרכז קהילתי עוזיאל
בהדרכת: סופיה שטרנברג
טנגומבוגרים
ג' | 11:45 | מרכז קהילתי עם שלום
בהדרכת: מיכאל קונסון