עיצוב וחיטוב
גילים 19-25
עיצוב וחיטוב הגוף שיטת אימון גוף,הפועלת על שרירי הליבה ומהווים את מרכז הכוח של הגוף, מחזקים את שרירי הבטן,,שיפור גמישות שיפור כוח ומשפרת את יציבות הגוף.
עיצוב וחיטוב
לוח המפגשים
ה'
18:45 - 18:00
אולי יעניין אותך
מחול אירוביגילים 19-25
ג' | 18:45 | מרכז קהילתי טנה
בהדרכת: פרלה אביטבול
התעמלותגילים 19-25| אימונים פונקציונאליים
ג' | 18:00 | מרכז קהילתי טנה
בהדרכת: פרלה אביטבול
ריקודי שורותגילים 36-65
ג' | 18:15 | מרכז קהילתי טנה
בהדרכת: קובי נגאוקר
קראטהגילים 19-25 נבחרת
א', ד' | 19:15 | מרכז קהילתי טנה
בהדרכת: קובי בן לבן