אקווה ארובי
הידרותרפיה למתמודדי פרקינסון
אקווה אירובי במיוחד למתמודדי פארקינסון, אימון גופני המשלב פעילות אירובית ועבודת כוח. האימון המשפר את יכולת סיבולת לב ריאה ואת זרימת הדם בגוף, מחזק את השרירים .
הפעילות הגופנית מתבצעת בתוך המים בליווי מוזיקה קצבית, מה שהופך את האימון למהנה ומתאים לכל אחד ואחת.
יתרונות הידרותרפיה ארובית במים:
– פעילות ספורטיבית מהנה
– חיזוק הגוף והשרירים
– מסייע לשריפת קלוריות
