התעמלות גמלאים
גילים 66+
התעמלות בוקר זוהי פעולה של עבודה חזרתית של סדרת תרגילים כאשר החזרתיות תורמת לעיצוב הגוף, מתאים בכל הרמות הכושר ובכל גיל.
התעמלות גמלאים
לוח המפגשים
א'
12:00 - 11:20
ג'
12:00 - 11:20
אולי יעניין אותך
טניס שולחןמבוגרים קבוצה 3
ב', ה' | 19:00 | מרכז קהילתי חרצית
בהדרכת: ילנה מרוזייב
מחול מזרחימבוגרים
א', ב' | 19:15 | מרכז קהילתי חרצית
בהדרכת: מורין בן זקן
קיקבוקסקיק בוקסינג
א', ד' | 20:30 | מרכז קהילתי חרצית
בהדרכת: מירי ערשי
התעמלות גמלאיםפילאטיס+יוגה
ה' | 18:00 | מרכז קהילתי ספרא
בהדרכת: ויקטוריה פישמן