פילאטיס
פילאטיס ויוגה
פילאטיס היא שיטת אימון גוף ונפש הפועלת על שרירי הליבה המהווים את מרכז הכוח
של הגוף,מחזקת את שרירי הבטן ושרירי קרקעית רצפת האגן ומשפרת את יציבות הגוף.
פילאטיס
לוח המפגשים
ב'
19:30 - 18:30
ד'
19:30 - 18:30
אולי יעניין אותך
חברותאמועדון גדולות מהחיים
ד' | 10:00 | מרכז קהילתי נווה יהונתן
בהדרכת: גילה קליין
פילאטיסגילים 66+
ב' | 08:30 | בית לברון-אגף תרבות
בהדרכת: מאיה טטרסון
פילאטיסגילים 66+
ב', ד' | 09:20 | בית לברון-אגף תרבות
בהדרכת: מאיה טטרסון
תיאטרוןתיאטרון קהילתי|גילים 18+
ב' | 19:00 | תיאטרון ברמוזה
בהדרכת: פיטר אריס