קראטה
כיתות ג'-ו'
האימון בקראטה מסייע למתאמנים להגיע למיצוי הפוטנציאל האישי ולפתח חוזק גופני ומנטלי.
הקראטה משמש כאמנות לחימה, המסייע לשליטה בגוף ולשיפור היכולות התודעתיות.
בחוג ילמדו התלמידים טכניקות הגנה והתחמקות, תקיפה, הפלה, בריחים ,הטלות וקאטות (סדר תנועות קבוע) בה מתרגלים טכניקות ברצף ומדמים מצבי קרב שונים בדגש על אופן הביצוע בממד הפנימי והחיצוני.
יתרונות הקראטה: חיזוק גופני, חיזוק נפשי, חיזוק ערכי .
