אגרוף
אגרוף קלאסי הוא ספורט מאתגר המשלב תבונה, יכולת פיזית ורוח לחימה. האגרוף מסייע לפתח כושר גופני, יכולת קואורדינציה, זריזות ומשמעת
עצמית .
בחוג נלמד כיצד להעביר אנרגיה עצומה בכל אגרוף, נרכוש סיבולת אירובית גבוהה ונסגל יכולת התחמקות וספיגה.
אגרוף
לוח המפגשים
א'
19:00 - 17:30
ב'
19:00 - 17:30
ד'
19:00 - 17:30
אולי יעניין אותך
טניסגיל 16-13
ב', ה' | 19:30 | ד'(גולדי)-מגרשי טניס
בהדרכת: אלפרד קריאולינסקי
טניסכיתה ה'-ו'
א', ד' | 16:15 | ד'(גולדי)-מגרשי טניס
בהדרכת: האקדמיה לטניס -דורון גרטל
קרב מגעMMA גילים 13-18
א', ג', ה' | 19:00 | מרכז קהילתי תקוותנו
בהדרכת: עומר לוי
מחולמחול אביבים|כיתה ד'-ז'
ב', ה' | 18:15 | דקל- ביה״ס יצחק רבין
בהדרכת: לוטן גיאמי עמוס