הגנה עצמית
MMA
אמניות לחימה מסייעת בשיפור הכושר הגופני והמשמעת העצמית, מפתחים את יכולת רוח הלחימה ומחזקים את הביטחון העצמי.
אמניות לחימה משלבת טכניקות של לחימה: קראטה,איגרוף קלאסי, איגרוף,ג’ודו, ג’ו גסטו ברזלאי, קרב מגע
הגנה עצמית
לוח המפגשים
ד'
18:00 - 17:00
אולי יעניין אותך
הכנה לכיתה א'גילים 4-6
ה' | 17:00 | סיטי-ביה״ס היובל
בהדרכת: חלי אלמליחֿ
כדורסלכדורסל היובל ד'-ו' ב
ב', ד' | 15:15 | סיטי-ביה״ס היובל
בהדרכת: מכבי אשדוד
כדורגלכדורגל ד'-ו' יח"ד
א', ג' | 17:00 | סיטי-ביה״ס יח״ד
בהדרכת: מ.ס. אשדוד אשדוד
כדורסלכדורסל היובל א' בנים
ב', ד' | 14:30 | סיטי-ביה״ס היובל
בהדרכת: מכבי אשדוד