כדורגל

כדורגל הוא ספורט שעובד על כל השרירים בגוף: רגליים, ידיים, חזה ובטן. זוהי פעילות גופנית המעודדת עבודת צוות, שיתוף פעולה ומיומנויות חברתיות._x000D_
כדורגל הוא ספורט שעובד על כל השרירים בגוף: רגליים, ידיים, חזה ובטן. זוהי פעילות גופנית המעודדת עבודת צוות, שיתוף פעולה ומיומנוי_x000D_
אימון כדורגל, הן במסגרת תחרותית או כחוג דורש תנועה מהירה, קואורדינציה, שיווי משקל וזריזות. הוא מתאים לכל הגילים ולכל הרמות._x000D_
_x000D_
יתרונות הכדורגל: פעילות גופנית אירובית המסייעת בהגברת האנרגיה, חיזוק הביטחון העצמי, פיתוח האינטראקציות החברתיות.