קראטה
גילים 7-12| קיוקשיין
האימון בקארטה מסייע למתאמנים להגיע למיצוי הפוטנציאל האישי ולפתח חוזק גופני ומנטלי.
הקראטה משמש כאומנות לחימה המסייע לשליטה בגוף ולשיפור היכולות התודעתיות.
בחוג ילמדו התלמידים טכניקות הגנה והתחמקות תקיפה,והפלה
קראטה
לוח המפגשים
א'
19:15 - 18:00
ד'
19:15 - 18:00
אולי יעניין אותך
שחמטרתמים|כיתות א'-ד'
ה' | 13:45 | דיונה-ביה״ס רתמים
בהדרכת: מיכאל איסחקוב
שחמטאריאל| כיתות א'-ד'
ב' | 13:30 | דיונה-ביה״ס אריאל
בהדרכת: מיכאל איסחקוב
היפ הופשירן מלכה| כיתות ד'-ו'
ב' | 13:45 | ד'(גולדי)-ביה״ס ארזים
בהדרכת: שירן הוד מלכה
אמנויות לחימה MMAכיתות א'-ג'
א', ד' | 18:00 | מרכז קהילתי ספרא
בהדרכת: דוד אהרונוב