התעמלות

חוג מהנה ומותאם לנשים בגיל השלישי,
המלשב תרגילי תנועה, שיווי משקל, גמישות וחיזוק הגוף בקצת נעים ובאווירה חברתית וחמה.
הפעילות מסייעת לשמירה על הבריאות, משפרת את היציבה ומעניקה תחושת חיוניות ואנרגיה.
בואי להינות משעה של תנועה וחברותא טובה.