התעמלות אמנותית
גילים 3.5-א'
התעמלות אמנותית, מקנה גמישות ויציבה נכונה, פיתוח קואורדינציה, משמעת עצמית וביטחון עצמי. כמו גם הקניית ערכים כגון שיתוף, הישגיות, התמדה ואחריות.
התעמלות זו ממזגת תנועות מתחומי האקרובטיקה, מחול ובלט ומשלבת בכוריאורגרפיה מכשירים כחישוק, חבל, סרט, כדור או אלות. בספורט זה ניתן להתמקצע, להתקדם, להתפתח ולהשתתף בתחרויות אולימפיות.